Pentru ciorbă 1 ceapă 1 morcov ½ ardei gras 1 rădăcină de pătrunjel 1 feliuţă de telină 200 ml de roşii tocate 200 ml de borş sau zeamă de la murături sare - după gust leuştean verde Pentru perişoare 250 g piept de curcan tocat 1 ou 1 lingură de orez sare şi piper după gust Instrucțiuni de preparare Supa crema de legume (36.7 calorii) Mancare de pastai galbene (36 calorii) Supa legume Gazpacho Sol&Mar (Lidl) (36 calorii) Supa pui cu taitei de casa (35.9 calorii) Supa de curcan cu taiei de casa (35 calorii) Descopera si alte alimente care au fost marcate cu tag-urile ciorba, ciorba perisoare. tiparibila Retete > Supe si ciorbe > Ciorba de perisoare Informatii Timp necesar: 60 minute Portii: 5-6 Calorii: 860 Ciorba de perisoare Ingrediente 350 g carne tocata pui , porc sau vita 2 linguri fiert (pastrati 1/3 din ceapa pentru perisoare ). 2 Perisoarele: Se inmoaie felia de daca au fiert legumele si perisoarele si se Nu numai că te încălzește imediat pe o vreme rece, dar are și foarte puține calorii, ceea ce o face potrivită chiar şi pentru cină. Aroma de pătrunjel proaspăt îţi va aminti sigur de copilărie! Poftă mare tuturor, cu mic şi mare! Ingrediente pentru 8 porții Piept de curcan (300 g) Orez alb (20 g/1 lingură) Ou (50 g/1 bucată) Ceapă albă (75 g) roxydennys Postat pe 24 Iulie 2008 23:10; Sunt convinsa ca ambele ciorbe sunt delicioase.Sunt multe moduri de a gati ciorba de perisoare. iulia5 Postat pe 31 Iulie 2008 00:55; cred ca prima ciorba de perisoare este pentru persoanele care tin o dieta sau mai bine zis au colesterolul mai mare si trebuie sa manince mai putine calorii si a doua reteta este pentru persoanele gurmande si cele care QEqre.

ciorba de perisoare calorii